痴迷网络游戏怎么治疗

1. 沉迷网络游戏的建议和方案？
2. 防沉迷断网大法？
3. 如何控制爱玩游戏？

沉迷网络游戏的建议和方案？

沉迷网络游戏的建议首先你不可能说一下子就不玩了，你每天玩游戏的时间一点一点的减少，然后就是每天要多想一些生活上的事不要老想着游戏，就像戒烟一样，先是少抽然后到最后是不抽，游戏也是一样，放你真的想到生活的时候游戏可能一下子就戒掉了

防沉迷断网大法？

首先要正确的认识网络。

网络自发明以来就是一个工具一个平台，它是帮助人们实现各种梦想途径而不是终点。正确对待网络，分清网络和现实比孰轻孰重。

很多人沉迷于网络是为了打发时间，网络上有浏览不完的新奇事物可以让他们得到满足。

对于这部分人，应该在现实生活中培养自己的兴趣爱好，将那些空余的时间用在实践自己喜欢的事物上，这样得到的满足感绝对比仅仅看着那些别人制造出来的东西多得多。

一部分人沉迷于网络社交，他们为了接交虚拟朋友。

这些人多半在生活中没有倾诉的途径。那就应该走出家门勇敢的和身边的人交谈，面对面的交谈才会用真正的感情交换，才能真正的让人释放自我。

年轻人们沉迷于网络游戏，因为在游戏中似乎很容易取得成就。

但是，沉迷游戏的人也会在游戏结束后感到最大的空虚。所以去读书去看电影，同样花费时间后你就会发现自己并不是一无所获。

还有一部分特殊人群，他们沉迷于网络信息，他们渴求学会网络中所有的知识。

这部分人应该学会放空自己感受生活，因为网络上的一切知识都是用来丰富生活，而不是给生活以负担的。

规划好自己运用网络的时间长短，越是有计划的利用网络这个工具，越不会为其所困。

最后为自己的健康着想，让网络助力你的生活，而不是摧残你的身体。

如何控制爱玩游戏？

首先，绝大部分女朋友会带着你打游戏，这里只是绝大部分，再加上打游戏就会生气，一生气两人都不好过。兄弟，该找个女朋友了，为了两个人的快乐生活，充实当下2333

哈哈，开个玩笑（我说的是真的。）

①自我认识，对人生价值观有所规划

②自觉自律，这是每个人必须学会的成长

③合理游戏时间，健康美满生活（游戏都会提

）

④活在当下，充实生活。

希望能给提问者带来帮助呢，当然适当的游戏是不可以少的呢！

这里晒一张小便喜欢的游戏2333

首先，我并不认为爱玩游戏有什么不好，我这里指的爱玩游戏是在闲来无事的时候或者工作学习疲惫的时候放松身心时玩一下游戏。如果因为玩游戏耽误正事或者影响了正常的生活工作和学习，那么就要学着控制自己玩游戏的频率和时间了。

网络发展迅速，手机携带方便，致使手机游戏大范围泛滥，人们可以随时随地掏出手机玩几局游戏，部分自制力差的人会控制不住自己，总想玩游戏。在此推荐几个方法来克制自己玩游戏的欲望。

1.转移注意力

可以买几本自己喜欢的书，在感觉无聊或者想打游戏的时候翻一下，如果足够喜欢就会被书一下子吸引住，忘记打游戏的事情。

2.与不玩游戏的朋友在一起

找一个不怎么爱玩游戏的朋友一起聊聊天，当你想拿起手机打开游戏的时候让你的朋友及时阻止，带你去干他平常爱做的事。

3.“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”这虽然是一个段子，但我觉得也并不无道理，如果实在不能节制自己玩游戏，那就只能采取一些强制手段了（比如卸载游戏，断网等等）。

到此，以上就是小编对于痴迷网络游戏怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于痴迷网络游戏怎么治疗的3点解答对大家有用。